Kral Güvercin Pozu. Bu kadın silueti tek bacaklı kral güvercin yoga pozu eka pada rajakapotasana vektör illüstrasyonunu hemen indirin. Kral güvercin, king taube, king pigeon olarak da bilinir.
Yoga dergisi, bunu üst düzey bir asana verir; Güvercin pozunun üç ana versiyonu vardır, her biri bir öncekine dayanır. Önce bir takım zor pozlar. Raja kapotasana (kral güvercin pozu) piriformis esnetmelerinin en güçlüsüdür.
Eka pada rajakapotasana | psoas kasını esneten, göğüs tek ayaklı kral güvercin pozu'nda dikkat edilmesi gereken noktalar.
Öne aldığınız ayağın diz ekleminde. Bu son derece derin backbend sadece ileri pratisyenler için uygundur. Güvercin pisliği oyunu, 7.012 kere oynandı. Tüm fotoğrafları indirin ve ticari projeler dahil olmak üzere istediğiniz yerde kullanın.
